不要因为岁月的催促而慌乱。别放弃，坚持一下，不要因为巨大的压力而退缩。与其临渊羡鱼，不如退而结网。当你不知道从哪里出发时，不妨先从这几件小事儿开始。

1

掌握稀缺技能，打造一技之长

有人说，让自己变得不可替代的方式有两种：一种是做别人做不了或者不愿做的事；一种是把人人都能做的事情做到顶尖。这个时代，到处都在贩卖焦虑，人人自危，而最好的铁饭碗就是你的不可替代性。提升能力，打磨专业，拥有一技之长，掌握稀缺技能，是对抗焦虑最好的办法。

2
坚持多做不喜欢但应该做的事

在没有压力的情况下，人就变得十分懒散，做事拖拖拉拉，得过且过，十足一个平庸之辈。所以，每天要逼着自己做一点不愿意做但有益的事儿。如此，人的潜力得到激发，心性得以磨砺了。越是有用的事，做起来或许有些不舒服。人生说到底就是不断消除一个个痛苦，然后逐渐变得强大的过程。多做不喜欢但应该做的事，能获得意想不到的修为和成功。

3

有绿灯思维，保持独立思考

台湾“芯片大王”张忠谋说过：独立思考也要看你有多少数据。如果你看得东西很少，那你独立思考的材料也很少，听得多、看得多，独立思考的能力就越强了。想独立思考，关键是要用绿灯思维来面对新的观点。所谓绿灯思维，便是以开放的心态接纳不同，拥抱多元。法国数学学家帕斯卡尔曾说过：人是一根会思想的芦苇。当一个人开始独立思考的时候，也是他最接近灵魂的时候。

4

丢掉玻璃心，练好钝感力

人与人之间的差距，是怎样拉开的？有认知、有格局、有思维，当然也有心态。人这一生，会遇到无数的烦恼和挫折。但带着玻璃心的人，往往会一味的陷入自我的情绪里斤斤计较，把精力都用在了抱怨、难过上。在一个小坎上过不去，最终溃不成军。而成年人最好的自愈方法无非是：丢掉玻璃心，练好钝感力。正如渡边淳一在《钝感力》一书里说的：只有对各种令人不快的毛病忽略不计、泰然处之，才能开朗大度地活下去。这个复杂多样的世界，不相信玻璃心，唯一相信的是你的实力。

5

减少依赖，降低期待

把人生的期待寄托在他人身上，终究是不牢靠的事情。关系再好，也有淡去的一天。过度依赖只能给别人造成负担，没有人是你永远坚固的依靠，很多路终究要独自走过。“在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎时，连你的影子都会离开你。”生活有时候会很苦，但是在最难熬的日子里，没人能给你光明，除了你自己。风雨人生，请学会自己撑伞，一个人活成一支队伍，自己做自己的依靠。

愿你坚持努力，一生向前，不负期待；

愿你阅尽世事变迁，内心仍然安然；

愿你既有岁月可回首，亦有前程可奔赴。