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创建时间:2023-10-29当前位置: 首页 >> 中医养生 >> 健康养生

感染奥密克戎后:食欲减退、身体困乏如何应对?


感染奥密克戎后,伴随高热、头痛、干咳和肌肉酸痛的,往往还会出现食欲减退,及身体的困乏。而且这种困乏与以往的困乏不一样,感觉身体像被捆绑住似的自己却又无力挣脱......这也正是奥密克戎与其他病毒感冒症状不同的地方之一。


高热、头痛、干咳和肌肉酸痛,网上有很多专家都给出了应对方案,不再赘述。我这里只想和大家聊聊食欲减退与身体困乏的应对和调理。

大家知道,病毒性感冒与普通感冒鉴别的要点之一,就是是否出现了食欲减退。普通感冒,症状即使再难受,一般都不会影响到胃口,饭照吃,而且往往比平时吃的还要多。这是因为普通感冒,病位较浅,病在太阳或阳明层次,尚未伤及到脾胃,所以仲景云:“但头眩,不恶寒,故能食”。病毒性感冒,也就是中医所讲的瘟疫(新冠感染只是病毒感冒中的一种),起病快,病势猛,往往直中三阴。邪中三阴则大伤气血,胃纳、睡眠都会受到影响,故而食欲减退,身体乏力。我经历过的几个奥密克戎患者,身体都出现了程度不同的捆绑式困乏感,不是说有多严重,但是会感觉到明显不舒服,这也是奥密克戎感染与以往病毒感冒症状不同的地方之一。

奥密克戎感染虽然病位在肺,但由于病邪直中三阴,出现的却是全身症候。因此这类食欲减退的治疗,就要统筹全局,重在治本,而非保和丸辈所能奏效。且奥密克戎感染所致食欲减退,多发生在疫邪已退,正气有待恢复期,故可大胆使用参芪类培补正气;同时,再佐以升麻半夏辈翦灭余邪,不留遗患。方用:

人参20g、黄芪20g、炙甘草20g、柴胡15g、白术15g、干姜15g、茯苓15g、芍药15g、生姜10g、升麻10g、陈皮10g、半夏10g、当归10g、大枣9枚。水煎,早晚分服。本方由补中益气汤,六君子汤,升麻消毒散三方化裁而来。方中黄芪甘温,入脾肺经,补中益气,升阳固表;人参大补元气;炙甘草、白术,益气健脾;升麻、柴胡升阳举陷;当归养血和营,携人参、黄芪补气养血;升麻升阳解毒,甘草解毒和中,两药相需为用;生姜辛香开胃,干姜温热暖脾,一脾一胃,脏腑同调,又暗合叶天士泻心汤之法;陈皮既可除胸脘痞闷,又能降胃燥湿,使诸药补而不滞;半夏降逆和胃,合柴胡升清降浊,运转中焦;茯苓甘淡,助白术健脾利湿;芍药和营敛阴,与升麻一收一散,阴阳互济;炙甘草顾护胃气,调和诸药。诸药共奏补中健脾,温阳解毒之功。

这个方子是余在总结归纳前人经验基础上,化裁而得,用之临证,效果确切。但毕竟一孔之见,或有不足。同道凡用之时,还须临证辨思,方保万一。



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